La ruminazione mentale

Anche se può unirsi a diversi disturbi mentali, non è necessariamente sintomo di essi, ci sono eventi nella vita di ogni persona che possono intensificare la ruminazione come lo stress per una decisione importante ad ogni livello: familiare, lavorativo, relazionale, oppure quando avvengono cambiamenti, problemi relazionali o perdite significative. La ruminazione mentale è funzionale quando … Continua a Leggere